顺产要多久?述分娩全过程

概述

很多孕妇都想知道女性在分娩的全部过程是个什么样子呢？这个问题是很多准妈妈以及家属都所关心的问题，这个问题在这里就来简单的给孕妇朋友们介绍一下，首先从规律性子宫收缩开始到胎儿胎盘娩出为止的全过程称为总产程。孕妇在分娩期分为三个部分。第一产程时间最漫长，此时的宫缩，是为打开子宫颈口做准备。第二产程是经阴道将胎儿娩出，第三产程为娩出胎盘。

步骤/方法：

1 女性在分娩期间是非常痛苦不堪的。这时孕妇随着疼痛感的出现孕妇的食欲也有所减退。丈夫以及家属可以带着孕妇去医院做检查。如果孕妇在分娩时期反应比较严重的话还需要住院观察几天。

2 现在有很多女性在分娩期间都出现不同程度的反应。像食欲不佳、心里面特别烦躁、偶尔也会出现呕吐的现象等等、孕妇期间特别注意饮食一方面，一定要不停的更换主食的口味，可以增加孕妇的免疫力，

3 由于初次的孕妇经验不够明确很容易造成不同程度的反应的出现，初次的孕妇平时要咨询一下长辈孕妇的分娩时期的一些反应的问题。因为长辈的经验是非常丰富的。可以帮助预防初次孕妇在分娩期间不必要

注意事项

生宝宝之前，不要每天躺在床上，适当的散散步，和家人一起出去走走，对于顺产有很大的作用。其次，多吃水果，补充抱抱和妈妈的维生素同等重要。最后，可以多听一些音乐，