出水痘能吃什么

概述

我们知道小宝宝的健康是非常重要的，作为家长必须要引起足够的重视才行，尽量的避免一些比较麻烦的疾病，你像是水痘就是比较常见的一种，水痘的发病是因为小儿外感风寒，最终外发到皮肤上，身上才起红色斑丘疹甚至水疱。这种病容易在冬春两季出现，最开始就好像是感冒一样的症状，并且有较强的传染性，但患病后可获得免疫力，那么出水痘能吃什么？

步骤/方法：

1 首先一个就是对于出水痘的孩子来说，可以多吃一些富含粗纤维的食物，以及带叶子的蔬菜，你像是白菜和芹菜，以及菠菜加上豆芽菜等，都含有含有比较多的粗纤维，可以帮助儿童助于清除体内的积热。

2 再有就是要给儿童喝大量的水。在出水痘期间，患病的孩子因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。如果儿童不喜欢白开水，多喝西瓜汁和鲜梨汁，以及也是不错的选择。

3 还有就是让儿童多吃些具有清热利水作用的食物。蔬菜类的比如菠菜，苋菜以及荠菜等等都是不错的选择，至于豆类的，像是冬黄豆和黑豆以及赤小豆等，也具有比较好的清热利水功效。

注意事项

最后我们要说的是发热时要让孩子休息，多吃富有营养易消化的饮食，要多喝开水和果汁，同时告诉孩子不要用手抓破水痘，特别是注意不要抓破脸上的水痘。