宝宝8个月最近变黑了而且脸上很

概述

许多人都期望自个可以有白白嫩嫩的肌肤，好的肌肤关于一个人的美貌来说是非常重要的，正所谓俗语说的嘛，“一白遮百丑”，这句话说的是有必定的道理的，通常肌肤白的人是不会有多丑的，可是跟着年纪的增长，很有也许自个的肌肤就越来越差了，有许多人都在由于自个肌肤变黑而苦恼，想要让自个的肌肤变得白嫩，了解肌肤变黑的因素是非常重要的，正所谓知其病因，才会找到更好的解决方案嘛。

步骤/方法：

1 肌肤变黑的因素之一是很咱们的平时饮食有联系，许多人都不留意自个的饮食，更不留意养分的调配，有些食物吃多了是会使得肌肤变黑的，这些食物主要有动物的内脏，虾类和蟹类，还有即是豆制品，核桃和黑芝麻等之类的食物，所以咱们想要有好的肌肤是应当留意自个的饮食的。

2 药物也是会致使咱们的肌肤变黑的，有些药物亲和黑色素，假如咱们一向服用，是会改动人的正常的肤色的，通常冷静类的药物是会使得咱们的肌肤发黑的，一些药膏也是会致使肌肤变黑的，所以为了咱们的肌肤考虑，咱们在吃药的时分要加强留意。

3 如今的社会咱们的生活水平提高了，可是环境的污染是越来越严峻了，本来肌肤的变黑和环境因素是有非常大的联系的，紫外线太强是会对肌肤形成伤害的，影响肌肤中的黑色素，会使咱们长斑驳，要想具有净白无瑕的肌肤，咱们必定要做好防晒工作。

注意事项

要想有好的肌肤就要留意维护自个的肌肤，做好相应的防晒工作，还要留意紫外线和辐射，尤其是不能老对着电脑和手机，一起还要留意肌肤的养护和自个的饮食。