出现精子质量差的原因有哪些

概述

我们都知道，如果想要一个健康的宝宝，就需要有健康的精子和健康的卵子相结合，才能形成一个健康的受精卵，受精卵只要健康了，孕育出来的宝宝都是比较聪明的，现在都是要求优生优育的，很多的年轻夫妇为了能够让一个聪明的宝宝而去医院做相应的检查的，但是如果男性一旦出现了精子的质量比较差，如果男性的精子质量不好，有可能会导致不孕不育的发生，那男性的精子质量差是什么原因导致的。

步骤/方法：

1 男性如果患有精索静脉曲张，很容易引起男性的精子活力降低的，而且男性的睾丸局部会有一经脉回流障碍，发生缺氧的现象的，所以是会引起精子的质量降低的主要因素，患有精索静脉曲张，应该及时的去医院接受治疗。

2 男性患有前列腺炎，精囊炎等疾病，会导致出现精子质量变差的，经常性的抽烟喝酒，香烟中含有的尼古丁等有害物质，酒里面含有的酒精都容易对精子造成伤害的，从而会导致精液中的含精量较低，精子的质量变差。

3 如果男性的睾丸是先天性的发育不足的话，睾丸生精上皮没有完全发育成熟或者是受到了损害，会导致精子的质量变差的，男性患有支原体的感染的时候，也会容易发生前列腺炎附睾炎，从而导致出现精子质量差。

注意事项

为了提高自己的精子质量，平时应该多锻炼身体的均衡饮食，多吃一些含有锌或者是壮阳的食物，平时应该保持乐观的心态，一定要节制自己的性生活的。