女人干涩如何解决尴尬问题

概述

在生活当中，很多夫妻朋友在进行性生活的时候，女性朋友如果经常性出现阴道干涩的话，往往是比较尴尬的，如果排除阴道方面的疾病，在生活当中我们也可以适当的使用一些润滑剂，帮助我们进行性生活，如果是阴道炎症所引起的，我们就需要及时的去医院检查治疗，千万不要错过了最佳的治疗时机，并且在治疗期间内还需要避免性生活，今天就来和大家一起分享一下女人干涩该如何化解尴尬问题呢！

步骤/方法：

1 首先需要告诉夫妻朋友们，在生活当中，我们在进行性生活的时候一定要注意前戏，比如说我们可以准备一个温馨浪漫的烛光晚餐，一个热吻，或者是在进行性生活之前，男性朋友对女性朋友进行挑逗，都可以帮助我们缓解阴道干涩的症状

2 对于女性朋友们来说，在生活当中我们也可以通过饮食的方式帮助我们调理阴道干涩，我们可以多吃一些五谷杂粮，增加我们皮肤粘膜的弹性和水分的含量，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在平时的时候多喝一些酸奶，也可以增加阴道的湿润度。

3 阴道干涩的女性朋友在生活当中还需要注意阴道的清洁卫生，在选择内裤的时候，最好可以选择纯棉材质的内裤，每天自己的内裤都需要用水洗干净后放在太阳下面暴晒，在生活当中不要随便的用一些阴道洗液。

注意事项

女性朋友在生活当中如果是过了以上方法，还是阴道比较干涩的话，最好可以及时的去医院检查一下，看看是不是内分泌失调所导致的，然后做到对症下药的治疗。