怎么样才能减少死精数量

概述

死精症对于男性生育来说无疑是一个极大的威胁，所以男性朋友一定要引起重视。对于死精来说，有很多的男性并不清楚，所以常常会服用各种保健品书，不知道如果盲目的服用一些保健品，不能够起到效果，反而还会对自己的身体起到一定的伤害。精子成活率减少死精子就是会导致男性不育的原因之一，所以要相当的引起重视，那么怎么样才能减少十斤数量呢！

步骤/方法：

1 首先第一，平时要按时接种疫苗，男性朋友应该要按时接种疫苗，避免各种危害男性精子的传染病，比如流行性腮腺炎或性传播疾病等。第二是要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，就一定要及时诊治。

2 第三就是要做好职业防护，如果您是经常接触放射性的物质，或者是高温以及有毒物，那么一定要严格按照操作规定和防护章程来作业，千万不要疏忽大意，如果在近期想要孩子，那么最好要脱离这类型的工作，半年之后再生育。

3 保健，措施第四是要避免睾丸温度升高，睾丸是属于一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低一度左右，如果温度太高，就会影响到精子产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都应该要避免。

注意事项

此之外还应该要改变平时不良的习惯，要戒烟戒酒，不要多吃过于油腻的东西，否则就会影响到自己的性欲，而且还要注意要避免接触生活当中有毒物品。