缓解多动症的8款食疗方

概述

有多动症的孩子在我们日常生活当中是很多见的，常常会表现出比别的孩子要活泼好动情绪也容易比较激动，自控能力是比较差，虽说儿童的天性是属于活泼好动的，但是需要注意，如果孩子过于活泼，自控能力差，那么在学校经常是惹是生非，不仅能够，自己认真听讲，除此之外还会干扰其他人，这样很可能就是患有小儿多动症，又必要的时候，一定要采取进行治疗措施。下面就来介绍几款可以缓解多动症的一些食疗方法。第一可以制作莲子酸枣仁粳米粥。食用莲子五十克，酸枣仁十克，用纱布包裹酸枣仁之后加粳米150克煮成粥至熟透，分为三次服用，适用于多动夜寐欠安磨牙，梦呓。

步骤/方法：

1 第二款可以制作大枣百合炖猪脑，使用材料是去掉核的大枣六枚，猪脑两个。把猪脑去红筋一模洗干净。然后使用猪脑一桶大枣和百合放入炖盅当中加入适量的水，隔水炖煮，等待熟之后加入调味料，饮汤吃肉即可。

2 甘麦大枣核桃煲猪心。使用材料有浮小麦六十克，甘草三克，去核大枣十颗，核桃肉三十克，猪心一个，把猪心洗干净，铺开之后留心那些，将这四味药物一同放入锅当中加入适量的清水，调味料，然后炖熟透饮汤吃肉。

3 甘草麦粒大枣汤，使用主要原料有甘草十克，去掉壳的小麦粒六十克，大枣六十克。将甘草和小麦粒一同大枣放入锅当中，加入适量的水煮汤饮用，每日两次坚持服用10日为一个疗程，很适用于一些多动，健忘易怒的患者食用。

注意事项

除此之外可以将桑葚十五克，白菊花十克一同水煎代茶饮用，很适用于冲动易怒坐立不安的人群。还可以把鹌鹑蛋四只羊肝或者是牛肝100克水发银耳五十克，玉米粉十克，把阳刚切成小块之后，上述材料一同放入锅中，加入适量清水，待煮沸食用玉米粉加鹌鹑蛋，拌匀之后，以油盐调味食用。