患上肾结石需要忌讳些什么

概述

爷爷最近老感觉不太舒服，生活中有的人们也是特别可笑的，生个病就感觉低人一等，连出门都有点害怕，怕让人指指点点，其实大家不用这样，因为人吃五谷杂粮，难免会生病的，谁能保证自己一辈子不生病呀，肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，多发于男性。在日常生活中，患有泌尿系结石的人应注意多饮水、控制饮食、多运动，这对结石的排出有很大帮助。尤其是肾结石饮食注意。

步骤/方法：

1 患者一定要知道喝水太少液是发生肾结石的主要诱因。特别是在气候炎热的季节运动、出汗后更应多饮水，以避免尿液过分浓缩，防止尿中晶体沉积。虽然果汁、汤和牛奶都能作为辅助饮料，但是清水仍然是补充身体水分最好的选择，祝你健康。

2 患者一定要应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品，因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜，草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤以菠菜中的含量最高。

3 患者一定要注意临睡前不能喝牛奶，这是由于牛奶中含钙较多，而肾结石中大部分含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2至3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，更加重结石的形成。

注意事项

患者一定要去大医院接受正规治疗，做一个全面检查，患者一定积极配合医生的治疗，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜。