男性早泄应该怎样护理

概述

早泄是所有的男性朋友都不愿意面对的一种性功能的障碍的问题，很多男性在遭遇早泄的问题之后，都会感觉自己特别的没面子，自己的自尊心受到了严重的打击，随着社会的发展，以及自己的工作压力太大，导致很多的男性都会出现早泄的问题的，早泄不仅仅会影响自己的心理因素，而且也会影响夫妻之间的感情的，那很多男性都想了解一下，男性如果患上了早泄应该怎么护理。

步骤/方法：

1 首先一定要消除患者的心理障碍的，哪些应该以正确的态度对待性生活的学习正确的性知识，不要因为偶尔一两次的，性交失败而丧失了信息的，以为是早泄，就会觉得焦虑不安，夫妻之间应该多进行交流的，妻子应该对丈夫多一些理解和体谅，这样才能更好的促进性生活的和谐。

2 性生活的时候可以带上避孕套来减少龟头的刺激，做爱期间妻子的情绪也是引发男性早泄的原因之一的，妻子一定要有耐心，不能有焦躁和厌烦的情绪的，可以多一些前期的行为，减少男性过早射精的可能性，避免男性出现习惯性的早泄。

3 一定要注意规律，有节制的过性生活的，如果过度的手淫容易造成男性中枢神经和性器官过于疲劳的，从而会引发患者出现早泄的情况，一定要保持节制有规律的性生活了，这样才有利于性欲的保持和男性性功能的提升的，同时也能防止早泄的发生。

注意事项

平时应该多锻炼身体的，也应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，均衡饮食，避免过于肥胖了，应该戒掉烟酒，也不能吃辛辣刺激性的食物，尽量不要使用药物。