2型糖尿病能吃些什么肉

ask72749260qw 分享 A-100%A+

2017-04-06 18:23:09
概述

奶奶有糖尿病已经好多年了,但是奶奶的脾气好像小孩子什么东西都想吃,我们感觉非常多难办,患上糖尿病饮食是很重要的,这很多人也都知道这种病的危害性,如果不合理的饮食带来的伤害是很大的,鸡肉是人们餐桌上常见的肉食,正常人可以放心食用,得了糖尿病,在饮食上会有很多注意事项和禁忌,那么我想知道2型糖尿病能吃些什么肉。

步骤/方法:

1 患者每天可以适当吃肉,在种类上,禽肉、畜肉、海产品可以交叉着来,这样可以在一定程度上弥补各种肉类营养素含量的差异。要注意的是一定要限量,一般每天在150-200g左右为宜,尽量选择瘦肉,少吃肥肉,这样可以避免因热量过高导致血糖升高,祝你健康快乐。

2 患者一定要知道肉丝炒蔬菜为主,少吃炖肉。至于吃那种肉比较合适,应该说糖尿病患者各种肉都能吃,鱼肉好于鸡肉、鹅肉,鸡肉、鸭肉鹅肉又比猪肉、牛肉、羊肉好,糖尿病患者选择肉类食物时吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如出没腿的,希望你早日康复。

3 患者一定要注意尽量不食用或少食用.防止动脉硬化性心脏病的发生。忌烟、酒以及辛辣等刺激性食物。糖尿病饮食应清淡.口味不宜太重.太辣太咸的东西都不适宜给糖尿病患者吃。忌吃水果.水果中含有较多的果糖和葡萄糖.而且能被机体迅速吸收.引起血糖增高。

注意事项

患者一定要去大医院接受正规治疗,做一个全面检查,早发现早治疗,患者一定要积极配合医生的治疗,一定要注意休息,不要有心理负担,一定要相信自己。

猜你喜欢