半月板损伤能自愈吗，怎么治疗好

概述

之前试过有一次的时候，我站在一个没有栏杆的半高处发呆，一些同学因为在打闹的时候没有看到我，于是我被他们撞倒，因为站在半高的地方，被撞的时候我也自己跳下，双脚先落地，没有伤害到我的其他身体。可是当我要直起脚的时候，发现膝盖无比疼痛，看到我不妥，老师立刻把我送去医院。经过医生检查才知道，我是半月板损伤。然后医生便为我进行治疗了，之后我的损伤慢慢恢复。

步骤/方法：

1 半月板损伤出现后，腿部常常会有剧烈的疼痛反应，会出现水肿等一些症状，出现这种症状的时候患者一定要注意先消肿，不要做运动，多吃些消炎类的药，这是撕裂刚发生的时候采取的急救措施。

2 半月板损伤这样的疾病有两种治疗办法，一种是动手术，动手术的治疗方法是在病情非常严重的时候才可以的，手术就是把半月板撕裂的部位进行修补，或者是把撕裂的半月板切除掉，这样可以减少患者疼痛症状。

3 还有一种治疗半月板损伤的办法，就是保守治疗方法，我国中医往往都建议保守治疗此病的，保守治疗就是用活血化瘀，活血通络的一些药物，来对撕裂的半月板部位恢复正常的供血的治疗，使半月板撕裂情形慢慢的愈合。

注意事项

半月板在发生撕裂情形以后，患者不要再做一些剧烈的运动，在平时一定注意不要吃些油腻的东西，还有鱼，鸡蛋等一些食物，这些食物常常会在我们人体中造成沉淀，不利于半月板损失症状的恢复。