白癜风患者应如何减少外界刺激

概述

我今年三十五岁，在南方的一家工厂打工，平时工作也不是很累，而且工资待遇各方面都挺好的，这几年我的身体状况一直都很好，很少有什么不舒服的时候，可是今年也不知道怎么回事得了白癜风，开始的时候也不是很严重就没有在意，谁知道越来越明显了，现在身上长了好几块，去医院医生给拿了一些药说让平时注意一些，白癜风患者应该如何减少外界的刺激。

步骤/方法：

1 白癜风是生活中很常见的一种皮肤病，发病原因多而且复杂，除了跟遗传因素有关系以外，也跟外界的环境刺激和患者自身的免疫系统疾病等方面有很大的关系，所以患者可以在这几个方面注意一下。

2 得了白癜风的患者平时应该减少外界的刺激，帮助病情恢复，尽量不要过多地接触刺激性大的物品或者是化学物品，不要长时间的日晒，特别是季节交替容易过敏的时候外出一定要穿长的衣裤，减少裸露的皮肤。

3 另外白癜风的患者在坚持用药治疗期间，也应该积极调整好个人的生活规律和饮食习惯，不能过度的劳累，也不能经常熬夜，加强锻炼身体，增强体质，保持好的心情状态，不要有太大的精神压力。

注意事项

患者在治疗期间一定要注意预防身体上火，不能吸烟，喝酒也不能吃辛辣刺激热性大的食物，饮食清淡点，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。