预防股骨头坏死的方法

概述

的骨头坏死会给患者带来很大的危害，严重的会导致患者的生命危险，股骨颈骨折后，如果不注意一些不良的生活习惯，就很有可能导致股骨头坏死，从而严重影响到人的正常生活，所以为了避免这种症状的发生，一定要做好预防措施，因为预防大于治疗，因此怎样及时的预防股骨头坏死就显得尤为重要了，今天给大家分享股骨颈骨折后如何预防股骨头坏死。

步骤/方法：

1 首先来说应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收，不良的生活习惯对于股骨头坏死非常重要，所以大家在日常生活中，一定要养成一个良好的生活习惯，不吸烟，不喝酒。

2 在骨头没有愈合前，不能盘膝而坐，不许侧卧，不能过早下地负重，否则影响断端的稳定或造成畸形，所以在伤口没有愈合好之前，一定要注意好休息，只能等到伤口愈合好之后，才能顺序渐进的做一些活动。

3 平时饮食上也要注意，辛辣和寒凉的食物要少吃或不吃，同时注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用，患者也可以多喝一些骨头汤。

注意事项

骨头坏死给患者带来很大的危害，甚至会导致患者的生命危险，所以患者在日常生活中一定要，注意卫生，防止感染；注意保暖、避免寒冷刺激。