2型糖尿病吃什么好

概述

我奶奶糖尿病大约有5.6年了，但是我奶奶总是管不住嘴，老是爱吃一些不该吃的东西，还老是相信电视上的一些广告，买一些降糖药，吃了也没有用，2型糖尿病的发病率越来越高，患上糖尿病对人体伤害极大的糖尿病出现不单单会给患者的造成折磨，同时糖尿病的存在还会引起一些并发症的出现，人们要注意了解糖尿病的危害，那么我想知道2型糖尿病吃什么好。

步骤/方法：

1 患者一定要知道糖尿病是由于胰岛素分泌缺乏造成的高血糖，出现多尿、多饮、多食表现，控制不好会出现并发症等。患者一定要在平时的生活中一定要注意科学的饮食，合理运动，祝你健康快乐。

2 患者可以少量食用的水果有，青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷;含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等糖尿病人不宜食用。

3 患者一定要记住千万不要吃白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

注意事项

患者一定要养成生活作息规律，适当的参加运动，尽量少吃甜食，保持乐观的心态，这些都会有效的缓解病情，平时一定要注意个人卫生，注意休息，相信自己。