产后抑郁症是怎么来的

概述

在我们的生活中，很多刚生下宝宝的妈妈们，有时候会因为心理落差的因素导致自己患上产后抑郁症。但也有许多人不清楚自己在生完孩子后的种种异常表现属于是产后抑郁症。在临床医学上我们一般认为，产后抑郁症也叫产后忧郁症，是女性在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症。这种疾病在生活中越来越常见，发病率逐渐变高，许多产妇都会患有。

步骤/方法：

1 首先我们要知道产后抑郁症是女性在生完孩子之后，由于自己的生理和心理各方面因素造成的抑郁症，沉厚抑郁症的表现症状常见有紧张，疑虑，内疚，恐惧等等，极少数严重的产后抑郁症患者会有绝望，离家出走，伤害孩子甚至是自杀的想法和行动。

2 产后抑郁症患者比较起一般的抑郁症患者来说，这些产后抑郁症的患者对自己未来生活的担忧会远远高于一般的抑郁症患者，并且这些患者也不会在疾病严重之后才会出现对生命的危害，往往是一开始就会给自己带来莫大的伤害。

3 值得注意的是，产后抑郁症并不能完全等同于产后忧郁。产后忧郁从生产两三天后开始，产妇觉得很难过想哭，情绪紧张，疲惫。产后忧郁在短时间内就会消失，产后抑郁症却需要调理。抑郁严重的产妇还要寻求心理医生帮助或使用药物治疗。

注意事项

第一次当妈妈，常会对育儿生活缺乏信心，整日忧心忡忡。其实，完全没有必要杞人忧天，只要驱走心中的忧虑，生活就是另一种色彩。