颈椎生理曲度变直的原因和治疗

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2017-04-11 11:48:46
概述

夏日易犯困,很多人如上班族坐着睡,这些不良姿势易伤颈椎。正常脊柱各段因人体生理需要,均有一定的弯曲弧度,称为颈椎生理曲度。颈椎生理曲度的存在,能增加颈椎的弹性,减轻和缓冲重力的震荡,防止对脊髓和大脑的损伤。经常低头伏案,会使得颈椎正常的生理屈度变直,引起颈椎很多其他变化,从而刺激周围神经或血管,导致颈椎生理曲度变直。

步骤/方法:

1 很多的颈椎生理曲度变直患者是因为风寒、潮湿、枕头不适或卧姿不当、颈肌劳损、头颈部长时间单一姿势、姿势不良或过度疲劳等造成颈椎间盘、突间关节及肌肉、韧带等劳损所致。

2 也可能是由于患者长期的坐姿不良,着凉等原因可引起颈肩部肌纤维组织炎,使肌肉由于疼痛而痉挛。关节囊、韧带及小关节的炎症引起的疼痛,也可反射性地使有关颈部肌肉痉挛,以保护受累关节,故颈部肌肉的痉挛可致颈椎生理曲度变直。

3 颈椎生理曲度变直是一个慢性病,因此治疗也是比较长的,三分治疗七分养,日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了。注意防寒保暖,不宜劳累。

注意事项

颈椎生理曲度变直的患者应该多参加一些运动,不要总坐在办公室内,或回家也是多坐着,要多运动,这种疾病不是很严重疾病,患者主要是靠保养,辅助一些按摩,推拿的治疗手段。

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