癫痫病患者必知预后要点

概述

我患有癫痫已经有好几年了，每次癫痫发出的时候就会晕倒在地了，而且嘴巴里还会分泌出来很多白色的泡沫呢，每次发病的时候，所有的人都会远离我，因为患有癫痫一直都是让我非常的自卑的，现在找工作也是对我来说非常的困难，平时也不敢出门的，特别担心自己会在路上发生癫痫的情况的，让我越来越感觉到心里有些扭曲了，现在癫痫已经得到了一些控制的，我想知道预后应该注意什么。

步骤/方法：

1 患上了癫痫患者，平时在生活中一定要好好的护理的，应该尽量的安排好自己的作息习惯，防止自己过于劳累而诱发癫痫病的发生等，尽量不要熬夜，熬夜可能会导致癫痫病的疾病的发生，注意劳逸结合。

2 癫痫患者应该够给丰富的蛋白质，可以多吃一些鸡蛋，瘦肉牛奶，豆制品等优质蛋白的食物，一定要补充含钙质的食物，钙可以抑制脑神经的异常，兴奋的还带的食物主要有芝麻酱，虾皮排骨，豆制品等。

3 癫痫患者一定要增加维生素b和维生素c的摄入，如果维生素c缺乏，会导致脑细胞的结构松弛或者是紧张的，维生素b能够帮助蛋白质的代谢，能够促进脑细胞的兴奋，抑制机构更好的发挥作用的。

注意事项

癫痫患者不能吃生冷的食物，也不能吃油腻过重的食物的，不能喝浓茶咖啡和有兴奋作用的饮料的，一定要禁忌烟酒，一定要养成良好的规律的生活。