产后抑郁症是什么病

概述

产后抑郁症其实是非常可怕的，只要是发生在生完孩子之后女性六周之内发生的，很多的女性是因为自己不受重视，或者是心理因素导致出现了产后抑郁症，产后抑郁症会出现自杀或者是伤害孩子的行为的，严重影响了自己的心理健康了，产后抑郁症会越想越感觉到非常的可怕的，并且还会影响夫妻之间的感情的，那我们就来说一下，什么是产后抑郁症。

步骤/方法：

1 产后抑郁症是指妇女在生完孩子之后，由于生理和心理因素造成的一种抑郁症，才有的症状就是感觉到紧张，疑虑非常的内疚，那些感觉到非常的恐惧的，极少数的患者会出现绝望，离家出走或者是伤害孩子的行为的。

2 产后抑郁症是女性精神障碍中最常见的一种类型的，是女性生产之后由于性技术，社会角色，你既心理变化所带来的身体情绪心理等一系列的变化的，典型的产后抑郁症一般是在生完孩子六周以内发生了，可持续整个产褥期的。

3 生活中一定要放松情绪的，做一些自己喜欢的家务，比如简单的家务，平时应该多注意锻炼身体的，不要把自己的注意力全部集中在孩子或者是烦心的事情上积极的沟通，一定要保证充足的睡眠，让身体尽量保持在最佳的状态。

注意事项

如果怀疑自己患上了产后抑郁症，应该及时的去医院接受治疗的，不然就会给身体带来很大的伤害的，如果出现应该及时的和家人沟通的。