头发白的厉害怎么办？松子枕头可以帮你忙_健康经验_快速问医生

概述

现在很多的年轻人都有白头发的现象发生，导致白头发的原因有很多种因素，所以治疗白头发的方法也中各种各样的不相同。针对以前是黑头发，变成了白头发应该怎么治疗好，现在与大家一起分享一下！

步骤/方法：

1 第一：头发有变白现象，可以用松子做一个枕头，每天休息的时候都枕在头部的正下方，在临睡前可以对头皮进行按摩，每天按摩四到五分钟就可以。这样可以起到活血凉血的作用，让头发再黑回来。

2 第二：其实经常的熬夜这种不良的习惯也是会导致黑头发变白的。这种情况的患者应该每天晚上正常休息，保证充足的睡眠。这样可以保证脑部的血液循环有规律性，让黑色素分布均匀。

3 第三：每天早上我们用黑芝麻、黑豆、黑米、熬成粥，坚持食用就可以达到治疗效果，一般是五个月就可以见效，这样可以补充体内黑色素。熬粥的方法跟我们每天熬小米粥的方法一样。

注意事项

导致后天性头发变白症状的根本原因是体内血液循环不规律，血热，过度熬夜，睡眠不够，导致头发根部黑色素分布不均匀。

头发白的厉害怎么办？松子枕头可以帮你忙