消化不良怎么办？消化不良的日常饮食调理

概述

人老了各种器官工作能力衰竭，免疫力下降比较容易沾染疾病，前几天爷爷一直吃不下饭，吃点都攒在了胃里，好几天也不见大便，胃胀的很厉害，找消化科的老师给开了几付草药吃了，感觉慢慢的好点了，后来上网查了一些治疗消化不良的知识，感觉很好，很实用，因为就我们现在的生活节奏来说出现消化不良简直太正常不过的了，所以给大家共享一下，希望有助于大家的健康

步骤/方法：

1 药物有时对消化不良是可以起到一定作用的,不过大家都知道是药三分毒,尤其是对老年人和新生儿有一定的危害，所以能不吃药就最好不吃药,而且消化不良其实是可以通过食物来调理,很多食物都可缓解消化不娘胎症状的.现在爷爷出现消化不良都是食物调理的，

2 多吃水果,其中苹果就不错,苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，可以加速排便，有通便作用。蜂蜜加鲜西红柿汁调和饮用,西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，加上蜂蜜,对消化不良腹胀有很好的疗效.

3 有很多可以治疗消化不良的食物就不一一列举了，下面跟大家说一个可以治疗消化不良的小偏方，就是用鸡内金打粉，然后不定期的冲服就可以了，我试过特别管用，平时在饭后吃点山楂也可以。

注意事项

治疗期间，要特别的戒口，如油炸食品、腌制食物、生冷刺激性食物、都不能吃。因为油炸食品不易消化，易增加胃肠负担，诱发本症。而腌制食物多靠盐浸泡，对胃肠功能有害。刺激性食物、生冷食物对胃肠粘膜有一定的伤害，常吃会导致胃肠道炎症疾病，进而诱发消化不良。