盐水洗鼻的正确方法讲究方法很重要

概述

在治疗鼻炎打偏方里，盐水洗鼻被排在了第一位，盐水洗鼻是缓解鼻炎症状的有效方法，但往往需要很大的耐心。跟药物治疗和手术治疗比起来，盐水洗鼻见效慢，好多人耐不住性质就放弃了。殊不知，在不用药和不手术的情况下，盐水洗鼻具有很好的疗效，且安全性高。盐水洗鼻的正确方法讲究方法很重要，那么盐水洗鼻怎么洗才有效，现在我给大家分享一下吧。

步骤/方法：

1 首先要注意合适的盐水浓度，目前有两种观点：一是强调用0.9%浓度的，另外一种就是强调要用3%高浓度的。0.9%浓度与鼻腔细胞是等渗的，PH值也是中性，长期使用不会对鼻腔有什么伤害，但在见效上要慢些。3%高浓度是高渗的，消炎消肿快，但不能长期用，长期用鼻子会受伤害，鼻子干的也不能用。因此，患者需根据鼻子的具体情况，慎重选择。

2 其次是工具的使用，每种工具有每种工具使用上的要求，要严格遵守，不能自己想怎么用就怎么用。步骤看似简单，但都是有道理和有规避风险的讲究的。在洗鼻的工具上，越简单的风险性就越高。

3 洗鼻不是每次使用的次数越多就越好，凡事都有个度，次数恰当最好。次数太多反而有反面效果。一般任何工具都是在1—4次，再多了就不太好了。每种工具在具体使用次数上都应该有说明的。

注意事项

因为盐水洗鼻没有药物，相比药物来讲见效就慢，得使用相当一段时间才会有明显的效果，但同时效果也是足以让你觉得值得的。因此坚持和耐心很重要。