怀孕初期能吃西洋参吗？准妈妈吗不得不知！

概述

你好，十分高兴能够为您解答怀孕初期能不能吃西洋参这个问题。其实，对于这个问题历来都有很多争论的。有的人认为不可以，他们觉得西洋参里含有的激素太多，会让宝宝不健康，甚至孕妇可能会有先兆流产。也有的人认为是可以的，他们觉得呢，西洋参本身就具有温和补气的作用，所有孕妇还是可以食用的。那么怀孕初期究竟可不可以吃西洋参呢？下面就让我们来看一看吧！

步骤/方法：

1 首先，准妈妈们要理清楚西洋参有哪些用处。西洋参性温和，具有补气、健脾的作用。只看西洋参的疗效，孕妇确实是可以食用的。但是，不同的孕妇有不同的体质，有的体质很适合，但是有些体质就是不能够食用的。

2 其次，准妈妈们要清楚自己是哪种体质。如果您是体虚气短、易头晕、易疲劳的准妈妈，那你就可以适当的食用了。此时西洋参的作用还是比较大的了，能够帮你补气，健脾。所以，这是可以食用的。

3 但是，如果准妈妈的体质偏实、偏热，就不适宜服用西洋参了。能够服用西洋参的准妈妈也要控制好使用量，不能长期服用，否则可能会出现失眠、血压升高、心悸等不良现象。因此，进补要适量。

注意事项

总之，怀孕初期不一定不能服用西洋参，这与孕妇的身体体质有很大的关系。如果不适合服用就不要服用了。如果可以服用的，那也要适量服用。