怀孕初期会尿频吗?怀孕初期尿频怎么办?

概述

姐姐怀孕之后就一直都尿频，一喝水就想上厕所，一天不知道要去多少趟厕所，因此姐姐很苦恼，为了避免一直想去厕所姐姐竟然不喝水或者是憋尿，妈妈知道很生气，把她骂了一顿然后后让我陪姐姐去医院看了医生，后来有一个医生告诉姐姐几个办法，让姐姐缓解了尿频，现在已经姐姐7个多月了，也不会感觉到一直都想上厕所，下面就把方法和大家分享下。希望能对

步骤/方法：

1 怀孕之后尿频是很正常的，如果感觉到有尿意应及时排尿，千万不要憋尿，因为有的人会因为憋尿时间太长，而影响膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到医院行导尿术。

2 怀孕之可以加强肌肉力量的锻炼，平时的时候多做阴道肌肉的收缩运动。多走路可以适当的做一些轻微的运动，这样的话不仅可收缩骨盆肌肉，以控制排尿，到时候生孩子的时候没有那么疼。

3 在孕期应注意保持外阴部的清洁，怀孕后因为体内孕激素的增加，所以会导致下体的分泌物比较多，这个时期如果不注意的话很容易造成细菌感染，从而导致妇科炎症，睡觉时采取侧卧位，以免压倒宝宝，而且每日要换洗内裤，用温开水清洗外阴部，至少1至2次，这样的话可以减少感染。

注意事项

平时的饮食上要注意清淡，不要吃辛辣上火的食物，别人上火的食物会影响到病情的恢复，你也可以吃一些中药来进行调理，因为中药对身体没有什么副作用？适合长时间的服用。有一个好心情。平时都要注意休息好，不要过度的劳累，要多去户外走一走，呼吸些新鲜的空气，要注意下体的卫生，勤洗澡勤换内衣内裤，不要有太大的心理压力。