如何预防手生冻疮

概述

你好，十分高兴能够为您解答如何预防手生冻疮这个问题。其实，手生冻疮这个现象在我们的现实生活中十分常见。如果以前不生冻疮的人，以后也可能会生冻疮，如果以前是生冻疮的人，那么以后每年都很可能会生冻疮。因此，对于有没有生过冻疮的人来说，知道如何预防冻疮是十分有必要的。那么，接下来就跟着我来看一看如何预防冻疮吧。

步骤/方法：

1 第一点，冻疮一般都是发生在冬天的，有时候初春也会有冻疮的现象。因为冬天和初春温度低，一般生冻疮的人都是手脚冰凉的而且不注意保暖的人。因此，第一点建议就是冬天带来，要及时添加衣服。

2 手脚冰凉的人只能从自己的身体去调节了。比如说，每天晚上在睡觉前都用40摄氏度左右的热水泡脚，每次的时间大概二十到三十分钟。这是因为泡脚可以促进血液循环，血液循环加快了，手脚也可以便温暖了。

3 手生冻疮的人还有可能是经常手十分冰凉的情况下，就一下子放入热水中。本来是想让手温度高点的，但是却不知道这样会很容易生冻疮。因此，第三点建议就是冬天，如果手是冰凉的不要突然放入热水中

注意事项

总之，手生冻疮是十分常见的，也是十分痛苦的。所以，在冬天一定要好好保护按自己的双手。不然，等到手生冻疮了，就会肿得跟猪蹄一样，后悔也来不及了。