白醋泡脚的正确方法

概述

白醋泡脚能够让你皮肤愈加靓丽，那么白醋泡脚要怎么样泡效果最佳呢?如何用白醋泡脚才是最准确的办法呢?白醋泡脚优点多，常坚持对健康有利。最佳用60度摆布的热水，白醋与水的份额是1:10摆布效果最佳。天天用白醋泡脚30分钟，然后让其自然干爽，对灰指甲有许多的疗效。白醋的酸性能够杀死灰指甲中的真菌，同样道理白醋泡脚也能医治脚气。

步骤/方法：

1 在用白醋泡脚时，假如脚上有创伤的话，最佳不要泡脚。脚上正本会有细菌，假如创伤还没有长好的话就泡脚，不只会影响创伤的愈合，也会致使细菌侵入创伤内，使得创伤发炎。白醋是酸性的，酸性和碱性起中和反应，因而在用白醋泡脚后，不要用碱性的番笕洗脚，也不要往脚上摸碱性的药膏之类的，不然利用白醋泡脚效果就没有了。

2 白醋泡脚最佳用60度摆布的热水，2500毫升摆布的水量，加上150毫升摆布的白醋，这个份额泡脚最佳。用醋泡脚要留意有必要选用优异酿造醋(米醋或老陈醋)。每晚睡前将2500毫升60摄氏度摆布的热水倒入盆中，加食醋150毫升浸泡双脚，吞没踝关节。每次浸泡30分钟摆布即可。

3 把脚盆的热水放入2茶匙的大蒜醋、苹果醋或彩椒醋，可让沉重酸痛严寒的双脚获得纾缓，推进血液循环，协助熟睡，防止静脉曲张;经常用醋泡脚，灭菌抗菌，有助消除霉菌、脚癣、皮肤病。用醋泡脚还能起到防止伤风的效果。

注意事项

太饱太饿时都不易泡脚。严峻心脏病、低血压病人留神昏厥。糖尿病病人千万留意水温。脚气病人要小心传染。患有脚气的人，病情严峻到起疱时，就不宜用热水泡脚，由于这样很简单造成创伤传染。