手脚冰凉是什么原因

概述

我朋友今年35岁了，身体素质一直都很好，但是有个问题是，只要天气一变冷特别是冬天的时候，就会感觉全身发冷，手脚冰凉的情况，停老人们说这种情况是体内湿气重引起的，后面去医院检查了一下，一个中医说这种情况叫“阳虚”，会不会对以后的生活造成影响，有没有什么好的治疗方法，不在出现手脚冰冷的情况。我怕以后对其生活造成影响，想提前治疗一下！

步骤/方法：

1 日常生活中出现手脚冰冷的情况，一般是和心脏血管有很大的关系。因为心血管系统的功能出现问题的情况，就会影响血液运行输送，以致形成造成手脚冰冷的情形。我国传统中医将其病症称之为“阳虚”，在生活中是一种比较常见的病症。

2 我国传统中医认为，手脚冰凉是因为受到天气转凉或身体受凉的情况下，从而导致致肝脏受寒，肝脏的造血功能就会受到影响，从而引起肝脏阳气不足，甚至肢体冷凉，手脚发红或发白的情况，甚至出现疼痛的感觉。

3 中医中认为阳气是生命根本，如果阳气不足会导致一些身体的并发症，扶阳补阳莫放松，肝阳虚衰，冷漠胁痛没商量；心阳不振，心力衰竭命难保；调理肾阳虚，该出手时就出手。服用甘草生姜汤，让肺里面的阳气冉冉升起脾虚寒证，腹痛绵绵。

注意事项

患有手脚冰凉的患者，在日常生活中要注意勤运动，勤甩手、多补充维他命E、多吃含碱酸的食物、多吃一些坚果，胡萝卜，如果身体条件许可可以适当吃些辣椒。