如何预防系统性红斑狼疮

概述

得了系统性红斑狼疮的话身上会起一大片一大片红色的疹子，而且非常容易溃烂出血人会感觉到非常的疲惫，四肢没有力气，而且会出现瘙痒疼痛，没有食欲吃饭恶心没有胃口，还会出现低烧不断的情况。如果得了系统性红斑狼疮，及时治疗控制住病情的话，般都是能根治的，你可以去一些比较专业的中医院，来进行中药的涂抹治疗一般来说效果也是比较不错的，一般得了红斑狼疮的话都是由于平时抵抗力免疫力低下造成的

步骤/方法：

1 平时一定要注意饮食要均衡合理营养搭配多吃些鸡鸭鱼肉和动物的内脏也要多吃一些蔬菜水果一定要均衡合理营养搭配多吃一些蛋白质比较丰富的食物，平时一定要注意增加自身抵抗力免疫力，别是在秋冬季节一定要多喝水衣服穿的多一点

2 平时一定要多注意休息睡眠时间要充足，衣服内衣尽量要穿得舒适为主，千万不要刺激到患处的皮肤，也要让患处尽量保持干燥洗完澡之后一定要马上把身体擦干，平时不要经常处在一个潮湿的环境下。多喝水多喝牛奶多吃鸡蛋多补充钙片

3 一定要注意在患病期间的话要多注意休息，不要经常去些人多空气质量比较差的公共场所不要经常去外面吃饭着尽量在家里吃的清淡一点，少放油少放盐还有味精不要吃海鲜，因为海鲜的话很容易会引起皮肤的。过敏会导致患处的严重，一定要坚持药物涂抹治疗

注意事项

多吃一些苹果香蕉草莓橙子西柚芹菜香菇，木耳梨猕猴桃南瓜，这些都是非常好的，一定要坚持要涂抹治疗，心情要保持愉悦不要经常生气发火也不要经常的抽烟喝酒还有熬夜