2岁女童喝牛奶喝出肾结石家长太粗心

概述

牛奶是生活中很多朋友比较喜欢的食物，尤其是在早上的时候，喝上一杯牛奶，对身体是非常有好处的，不过也要注意喝牛奶的方式才行，否则也会导致一些不必要的麻烦，虽然牛奶已经是现在不可缺少的食物了。因为它有着很高的营养，而且除了喝以外还有很多的用处，很多时候大家喝牛奶是因为它健康营养而且还经济，不过如何方法不正确可能就会导致肾结石的出现。

步骤/方法：

1 首先一个就是很多人提出一岁以后就可以喝牛奶了，但是毕竟每个孩子发育程度不一样，安全起见还是建议等孩子不用喝相应阶段的配方奶粉后，再考虑直接喝牛奶，毕竟即便一生不喝牛奶，也不会对营养有什么影响。

2 再有就是要注意喝的量，千万不能喝的太多，因为牛奶中的钙质是非常丰富的，不管是谁都是知道的，如果每天喝很多的牛奶，在喝一定量水的话，就可能会导致肾结石的出现，必须要注意才行。

3 还有就是袋奶应该加热。牛奶中的细菌的繁殖是比较迅速的，因此再喝袋装的牛奶的时候最好是加热一下，减少细菌的危害是比较有好处的，另外加热的时候千万不能用小火，这样加热的时间会比较长。

注意事项

最后我们要说的是牛奶不能空腹的时候喝，这样的话会造成营养的流失，还会对胃不好。而在肠道内对牛奶的吸收又不是很好，还有可能造成拉肚子。