夏天天气炎热背上长痘痘怎么消除？

概述

夏天到了，天气炎热且湿润，再加上人体内油脂分泌旺盛，尤其是处于青春期的人油脂分泌本来就过多，再加上汗液就更让人难受了。正因如此，背后的痘痘明显有增多的趋势，甚至能够蔓延到脖子后且形状还较大，令人十分苦恼。其实，青春期长痘主要是由于体内阳气充裕，有力量将体内的垃圾，通过长痘的方式排解出来，是一种正常到生理现象，不必大惊小怪。下面将为大家介绍几种除痘到方式。

步骤/方法：

1 首先要做好个人的卫生工作，注意背部清洁，可以去超市买一袋浴盐，背后痘痘较多的可以再去药店买一块硫磺皂。硫磺皂具有消毒杀菌并且控油的作用。而浴盐起到去除角质和消炎的作用。使用浴盐时要等到颗粒融化了再冲洗，然后用硫磺皂按平常的洗浴就好。

2 此外，要保持良好的饮食习惯，并且多做运动。饮食上应忌辛辣和油腻，多吃些含水分较多的食物，如新鲜水果、蔬菜等，不但有助于改善油脂分泌，还可以使皮肤白皙粉嫩。但是运动后一定要注意清洁，防止背部毛孔堵塞。

3 刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以起到祛痘的效果。一般胃火较重的痤疮患者较适合采用刺络放血祛痘痘，因为胃火为阳邪，必然往上蒸腾，最终反应在脸上，就形成了痤疮。

注意事项

最后还是要提醒广大患者朋友们，日常生活中一定要爱惜自己的身体，时刻关注自己的健康状况，一旦出现不适要立刻就医治疗，防止错过最佳治疗时机。