高血压患者能吃姑娘果吗？

概述

姑娘果，又称戈力、洋菇娘、毛酸浆，属一年生茄科植物。姑娘果其实是一种食用价值和药用价值为一体的一种保健食物，而且它含有非常多的维生素，含糖量也非常高，如果适当的食用其实对于我们的身体健康是可以起到很好的保健功效的，那么你知道对于高血压患者来讲吃姑娘果，是否会给自己的健康带来不利影响呢?现在我们就一起去了解一下它一下吧！

步骤/方法：

1 姑娘果其实是一种食用价值和药用价值为一体的一种保健食物，而且它含有非常多的维生素，含糖量也非常高，如果适当的食用其实对于我们的身体健康不仅没有危害，相反还会可以起到很好的保健作用的

2 因为姑娘果当中含有人体所需的多种维生素，新鲜姑娘果中含维生素B的复合体比番茄要高出3倍多，含糖量远远超过葡萄的含糖量，含果糖大概有30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素。所以它的营养价值是非常高的。

3 其实姑娘除了有非常多的维生素氨基酸之外，还可以有效地帮助我们补肾壮阳，养肝护肝，有效的帮助我们提高身体的免疫能力，所以说作为一种草本水果，对于我们的身体健康是可以带来很多的功效的

注意事项

通过以上了解，可以发现其实高血压患者是可以吃姑娘果的，对于身体健康并不会带来多大的威胁，但是要注意因为它的含糖量比较高，所以糖尿病患者是需要禁止吃这种食物，