婴儿缺锌的表现与症状

概述

人体对锌的需求很微量，但必不可少。如何判断宝宝是否缺锌?又如何有效预防和治疗锌缺乏?要从琳琅满目的锌制剂中挑选适合宝宝的产品，让小编告诉你如何独具慧眼吧。锌在人体内是很微量的，却担任着很重要的角色，尤其冬季流感病毒蠢蠢欲动时，锌绝对不能缺。因为锌参与合成人体代谢必需的多种酶，对增强免疫功能，那缺锌的孩子会怎样呢，我们看看下面的介绍。

步骤/方法：

1 锌在人体内是很微量的，很多人都有一定的缺锌问题，适当的补充锌含量是有必要的，这种东西担任着很重要的角色，缺锌的宝宝可能头发会非常黄，而且个头也长得比较慢，这时候大人就要提高孩子补锌的行动了。

2 缺锌的宝宝智力发育都比较差，而且他们的味觉也比较迟钝，有时候会不喜欢吃东西，而且还经常会偏食，抵抗力也会比较差，经常冬天或者季节变化的时候都会感冒的，所以要及时补锌。

3 补锌的食物有很多，适当补充一些酵母锌对孩子有不错的帮助，当然了，补锌之后也要适当的补钙，这是相辅相成的，家长们要注意了，适当的补锌对孩子有帮助，但是如果过量了，可能会产生中毒的问题。

注意事项

钙锌不能同补，而且先补锌后补钙效果会更好。因为钙与锌在肠道吸收时会相互“竞争”，降低吸收率，因此最好给宝宝补充选择单纯的锌制剂;先给孩子补锌。