海豹油适合多大人吃

概述

海豹油是从海豹脂肪组织当中提取的一种富含OMEGA-3不饱和脂肪酸的珍贵营养滋补品。还抱有当中韩的，不饱和脂肪酸含量为自然界，中动物之最。长期以来，世界的医学界发现生活在加拿大，纽芬兰省的碍事磨叽人，很少患有心脑血管和高血压或者是癌症等疾病。这是由于爱斯基摩人的饮食，主要是海豹肉，海豹油以及鱼类等的原因。EPA（二十碳五烯酸）俗称为血管清道夫，具有防止血管硬化和心脏血管拴塞，可以降低高血压以及胆固醇等作用。

步骤/方法：

1 DPA（二十二碳五烯酸）在忍辱和，海豹油当中含量是最高，是鱼油以及其他的食品所缺乏的，它可以促进和提高人体的免疫力，对于糖尿病，类风湿性关节炎，牛皮癣，大小，肠炎等等有着治疗作用。

2 海豹油当中含有一种天然抗氧化剂，可以使海豹油在190度的高温烹饪条件下不被氧化，鱼油不含抗氧化剂，所以非常容易在常温下变质。海豹油当中几乎不含胆固醇，而多数的鱼油当中含有许多的胆固醇。

3 海豹油是人类吸取北极生命精华，改善微循环系统以及加强防御免疫系统最天然最高，营养价值的海洋生物制品。OMEGA-3多不饱和脂肪酸，可以维持体内脂肪酸平衡，调节血脂，降低胆固醇，预防心脑血管疾病，可以抑制血小板凝聚，预防血栓，形成与中风。

注意事项

海豹油是用于保健人群。如果是患有心脑血管疾病的人群，或者是患有糖尿病和皮肤病的人群，也适合吃海豹油。由于海豹油的作用很多，所以海豹油几岁都可以吃，因为可以促智健脑。