生麦芽还是炒麦芽回奶

概述

给小宝宝断奶可苦了妈妈了，我那时候为了断奶吃了太大的苦，奶水还是很多，吓的饭都不敢大口吃，就害怕奶水又旺盛了，小宝宝也特别辛苦，每天看见我就哭，我知道宝宝也是断奶不适应，可是奶水来回我也不敢抱宝宝，胸部涨的疼死了，后来觉得靠硬撑着回奶是不行，去药店问了问吃什么东西回奶，医生给开了一包炒麦芽，喝了一天真的奶水回了不少，其实还有很多回退的食品也可以试一试的。

步骤/方法：

1 吃什么东西回奶呢？奶水光靠硬撑也回不了的，需要我们喝炒麦芽煮的水，可以当成矿泉水来喝，一天中只喝这种水，坚持个两天奶水就会少很多，一般喝个三四天就可以彻底的回奶了。

2 很多妈妈为了工作只能早早的断奶让宝宝吃奶粉，断奶的那几天里就算有奶也绝对不能让宝宝再吃了，我们日常除了喝回奶的药，饮食上也要注意吃具有回奶作用的菜，韭菜就是有助于回奶的。

3 坚持了几天如果奶水还是特别多的话，可能炒麦芽对你的效果不太明显，可以直接去药店打回奶针，这个是特别有效果的，不过打针不如喝炒麦芽健康，所以尽量还是采用炒麦芽泡水喝来回奶比较好。

注意事项

给孩子断奶要选好时间，最好选在孩子10个月到12个月之间，最好能在秋天，因为秋天气温好好好不冷不热的，因为冬天天气寒冷孩子的免疫力下降不宜断奶。着都是因人而异的，选择适当的时间也是至关重要的。