针对夏季宝宝感冒的有效护理

概述

我们知道宝宝的身体免疫比较差，身体的抗病能力也比较差，就很容易受到各种疾病的困扰，特别是夏天天气比较炎热就很容易受到一些呼吸道疾病的侵袭。所以家长在平时生活里一定要让宝宝养成良好的生活习惯，要有合理的作息时间安排，同时还要有科学正确的饮食方式，只有正确的护理措施才能避免感冒疾病的发生。那么我们就来了解一下，针对夏季宝宝感冒的有效护理是什么？

步骤/方法：

1 夏季宝宝感冒的有效护理应该让宝宝得到充分的休息。患了感冒就要好好休息，良好的休息是至关重要的，一定要有充足的睡眠时间，同时还要适当减少户外活动，一定尽量让宝宝多睡一会儿。

2 夏季宝宝感冒要让宝宝有正确的饮食。让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄，容易清洁。让宝宝多吃一些维生素C含量丰富的水果和果汁。鸡汤可以减轻感冒的症状，可以适当的喝一些鸡汤。

3 夏季宝宝感冒的护理要注意让宝宝睡得更舒服。如果宝宝鼻子堵了，妈妈可以在宝宝睡觉时，把宝宝的头部稍稍垫高，这样能缓解宝宝的鼻塞。同时还应该注意环境卫生和个人卫生问题，才能有更好的睡眠质量。

注意事项

妈妈在平时生活里一定要让宝宝的身体保持清洁和干爽，同时还应该注意勤换洗衣服，而且还应该多带孩子去户外进行治疗，进行一些有益身心健康的运动。