夏日带宝宝游玩的防晒指南

概述

夏天由于炎热的天气，很多家长们喜欢带着宝宝出门去寻找避暑的地方或者是去海边冲浪缓解炎热的夏季带来的高温。但是家长们必须注意不论是在平地，还是在水中，都需要特别的防晒保护。如果出现晒伤，还需要及时采取补救措施。因为太阳光中的紫外线含有多种射线，而其中的一些射线会对人体皮肤损害，现在虽然有很多防晒霜，但是一些意外总是不可避免的，出现了之后怎么办?

步骤/方法：

1 夏季出门游玩的时间最好是选择在早上的7到8点钟，或者是傍晚5到6点，遮断时间相对来说太阳光不是太强，屋檐下和树阴下是宝宝活动的好地方，若屋外温度太高那应避免外出，也不宜到野外、海滩及室外游泳池活动。

2 如果宝宝们在阳光下，只要皮肤变得粉红时，家长们就应该引起重视了，因为这说明太阳的伤害已经开始了。因为晒伤的症状一般是在晚上或第二天早晨才显现出来。如果宝宝受到了轻微的晒伤，可以试试给他洗澡或者使用保湿产品。

3 如果是宝宝们面部患有湿疹的情况，家长们更不能大意，应该注意避免太阳光照射脸部，即使已经做好了防晒处理、涂上了防晒品。如果出门时有强烈的太阳光，应该用遮阳伞为他遮阳，或给宝宝戴上一顶遮阳帽。

注意事项

夏季出门去寻找清凉的同时，家长们更不应该忽视了宝宝的防晒措施。同时在太阳下玩耍时，更不能一下子暴露在阳光下，应该慢慢的一点一点暴露。