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2017-02-05 11:40:13肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度,痉挛分为很多种,例如痛性痉挛,即俗称“抽筋”,肌肉猛烈收缩成硬肌块,病人觉疼痛,可能为局部缺血或酸性代谢物质积聚之故。常见于剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。中暑痛性痉挛见于高温下工作,仅补充水分而未补充盐类者。
1 手足搐搦痉挛,低血钙、低血镁或碱中毒均可引起手足搐搦。手之掌指关节微屈,而指间关节直伸,手指内收,姆指则内收且直伸。足部肌肉痉挛而呈足跖屈曲且各趾内收。过度换气可引起呼吸碱中毒,所以手足搐搦病人深呼吸,会诱发其腕足痉挛。
2 职业性痉挛,职业上经常使用的部位发生痉挛,可致痛并影响该部位的正常活动。例如,作家痛性痉挛。病人提笔欲写字时,手及手指可痉挛而呈僵硬,甚至感觉肌肉疲惫或疼痛。经常运动的肉块疼痛
3 半面痉挛,通常由眼轮匝肌痉挛开始,渐渐散布至整个半侧颜面,发生痉挛时病人无法从事面部随意运动。半面痉挛可能由紧张、受惊吓甚至面部之任何动作所诱发之。一般是由面神经受刺激或压迫而引起
生活中,在游泳时发生小腿抽筋时,一定不要慌张,先深吸一口气,把头潜入水中,使背部浮在水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉。一次不行,可反复几次,肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。如果带强硬想上岸,往往会适得其反而溺毙。
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