站立不稳的原因

概述

在日常生活中，有些人经常会出现站立时感觉身体在晃动，久站不稳的状况。出现这种状况的原因有很多种，贫血、睡眠不足、缺钙、低钾血症、脑部疾病、血压高、帕金森、癫痫等都会引起这类症状的发生，而且不同年龄阶段所引起的站立不稳也是有所不同和侧重的，所以要找到原因，针对性的治疗才行。下面我们就举几个常见病症所引起的站立不稳进行解决。

步骤/方法：

1 休息不好，睡眠不足，容易让人精神状态不好，如果营养跟不上很容易使人体虚，头晕，长期站立因为体力跟不上，会出现不稳的恍惚的状态。这就需要我们保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，避免熬夜，多做运动增强自身的体质。

2 贫血也是会导致久站不稳。是因为血液携氧能力下降的程度，血容量下降的程度，发生贫血的速度和血液、循环、呼吸等系统的代偿和耐受能力的下降。会出现头昏、耳鸣、乏力、记忆减退、注意力不集中等症状。日常生活中避免久站久蹲，多吃大枣、动物肝脏、蔬菜、等补血的食物。

3 脑部疾病引起的站立不稳，要考虑小脑的病变,可以行脑CT,MRI检查下。由于小脑调节作用缺失，病人站立不稳，摇晃、步态不稳。应尽早去医院就医，按医生要求进行治疗。

4 站立不稳也有可能是帕金森病症。帕金森病或者帕金森综合症震颤的表现应该是静止性震颤，也就是说静止时出现，情绪激动或紧张时加重，运动时减轻或消失，而且通常左右不对称，一般通过典型症状就可明确诊断。可以尝试服用金刚烷胺、左旋多巴或美多巴、息宁等来治疗。

注意事项

久站不稳，是有许多原因会引起，在此只列出了常见的几种原因。不要盲目的去进行治疗，耽误病情，所以还是建议去医院找相关医生对症下药，才能尽早解决。日常时光中也要多喝水休息，进行少量的运动，避免久站。