晕机的原因,晕机怎么引起的

概述

乘飞机有“天旋地转”的感觉，直白点说即是“晕机”。晕机和晕车、晕船一样，医学上统称为“晕动病”。晕机表现因人而异，有轻重之分。轻者表现为：头晕，全身稍有不适、胸闷、气色红；重者则会气色苍白发青、头痛心慌、表情淡漠、微汗；更严峻的将会呈现浑身盗汗、晕厥厌恶、吐逆不止等难以忍受的苦楚表现。那么，晕机到底是什么原因呢？

步骤/方法：

1 长期乘机(5小时以上)时应多活动下肢，必要时可站起来走动走动，且不行长睡或喝富含酒精的饮料，多喝些水，腿脚多做点“小动作”对乘机者很有优点，可防静脉血栓病的发作。

2 防止晕机病，这对有症史的人尤为重要，具体办法是在乘机半小时前服一片“晕机药”，长期乘机者4至5小时后可再服一片；也可带点清凉油或风油精涂擦在脑门部位，或切两片生姜片加贴在肚脐上，或用伤湿膏直接贴在肚脐上，作用都不错。

3 一旦发作晕机，在较轻的情况下，留意依然不要中断集中精力的事和坚持定向远眺。若较重时，应当坚持安静、坐稳，最佳仰卧、固定头部；更为严峻时，因为吐逆而机体失水者，要及时弥补生理盐水。

注意事项

值得大家注意滴是，形成晕机病的原因许多，如飞机波动、起飞、爬高、降低、着陆、转弯时；个人心境严重、身体不适、过度疲惫等。