冬天三个部位最易干裂_健康经验_快速问医生

概述

进入冬季之后，人体的皮肤处在干燥缺水的状态中，特别是生活在北方的人感觉会更加明显。冬季有三个部位最容易干裂，分别是肘关节，手背以及脚后跟。手关节因为活动比较频繁，加上护肤品很少会覆盖到这个位置，因此很容易导致干裂，手背干裂的情况出现在一些体力劳动者身上比较明显，在接触水后没有及时擦好护手霜，而脚后跟也是干裂部位。

步骤/方法：

1 冬天的身体血液循环减慢，干裂的情况表现为表皮出现皮屑和裂口等情况，还会伴随着瘙痒的感觉，引起不适感，在发现自己有干裂的时候，要及时擦好凡士林等滋润霜和药物，避免皴裂情况加剧。

2 手肘和膝关节等部位要注意格外护理，因为这些关节因为经常活动，而皮肤缺乏油脂的情况下就会导致裂口的出现，影响正常的活动。脚后跟则要注意防止脚气的伴随性出现，难以彻底康复。

3 冬天的护肤不仅要注意勤擦凡士林，还要注意不能每天都洗澡，否则会导致皮肤干裂和汗水滋润不足的情况，另外在饮食上也要注意多吃一些含水性多的食物，保持肠道的正常排毒功能。

注意事项

针对冬季身体干裂的情况，要适当补充维生素C和维生素B，都是对皮肤有好处的，另外要重视加强护理，定期查看皮肤状态，必要时去医院咨询医生。

冬天三个部位最易干裂

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