男性阳痿自我治疗四大妙招

概述

男性在平时生活中承担的压力非常大，主要还是来自工作的压力，长期的熬夜加班等不良生活习惯就会导致阳痿等男科疾病的发生。所以男性朋友在工作之余一定要学会放松自己，一定要有合理的作息时间安排，要有充足的睡眠时间，同时还要有科学正确的饮食习惯，一定要多吃一些壮阳的食物，才能避免阳痿疾病的发生。那么我们就来了解一下，男性阳痿自我治疗有四大妙招？

步骤/方法：

1 男性阳痿自我治疗的妙招有心理治疗。病人应该全面了解自己的发病过程，应该从病情中寻找诱发原因，应该积极进行心理引导，帮助病人消除思想障碍，这样就能增加恢复的信心，就能起到自我治疗的效果。

2 阳痿的自我治疗方法有穴位治疗。可以通过专用器具施治人体阴茎和有关穴位，这样就能调节大脑皮质功能，可以扩张阴茎动静脉血管，能够激活海绵体动力，这样就能够起到增强性能力的作用。

3 阳痿的自我治疗方法有抽吸训练。可以通过真空负压和抽吸训练，可以帮助阴茎勃起，可以增强阴茎海绵体血液充盈和减少血液回流，可以提高阴茎硬度，可以提高男性的性功能，就能缓解阳痿症状。

注意事项

阳痿病人在平时生活里一定要养成良好的生活习惯，一定要多参加一些户外活动，一定要多进行一些体育锻炼，坚持体育锻炼这样也能缓解阳痿的症状。