胆汁酸高需要治疗吗？推荐3大养肝食疗

概述

大家都对胆汁酸高这种疾病都是非常了解的了。平时生活中一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。每天还要注意锻炼身体，比如晨跑等。这种疾病属于肝胆疾病，大家平时一定要多注意保护自己的身体。每天要多吃一些清淡的易消化的食物，不要吃一些油腻辛辣的刺激的食物。那么接下来我们就一起来看看胆汁酸高需要治疗吗。以及一些养肝的食疗。欢迎大家一起来讨论，多提更好的意见。

步骤/方法：

1 那么下面就为大家介绍第一种养肝食疗吧。就是田螺汤，田螺，番茄，豆鼓，白糖，葱姜盐还有少量的油。首先把这些材料洗干净，放入锅中进行翻炒，炒出香味之后放入田螺。盐还有白糖再放入清水开煮。煮沸之后放入番茄以及剩余的豆鼓煮10分钟左右就可以出锅了。　

2 第二种就是山药甲鱼汤，山药，枸杞，女贞子，地黄，陈皮以及甲鱼，盐跟味精。把甲鱼切成一块一块的然后洗干净，记住龟壳不要丢掉，它的药用价值非常高。把这些材料一起放入锅中炖煮。30分钟之后加入盐跟味精调味一下。　　

3 最后一种就是鱼腥草红烧鲫鱼鲫鱼，鱼腥草，豆瓣酱，葱姜蒜，料酒，味精，白糖，水淀粉，高汤。把这些材料放入锅中就可以了。通过以上的介绍，相信大家对于养肝都是有了解了吧。希望可以帮助到大家。　

注意事项

对于这种疾病大家要注意休息，大家一定要记住哟。还要注意不要吃一些油腻辛辣刺激的食物。要吃一些清淡的食物。还要注意不能吸烟，喝酒。还要注意每天都要保持心情舒畅。