三七粉的功效和副作用

概述

三七粉是一种中药，很多人没有吃过的人都误以为是一种面食。在生活中很多受损的病人，医生都会推荐吃点三七粉煲鸡，因为三七粉的效果是止血、散瘀、定痛。但是也要正确的去吃才能够有最好效果，而且三七粉的吃法也是有很多，可以选择生吃，和一些食物一起吃。那么接下来就一起来看看三七粉的正确吃法，让大家更好了解三七粉的吃法。三七粉的功效和副作用?

步骤/方法：

1 生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，但是生吃的话味道有可能不是太好。最好能够配合一点蜂蜜或者的温水一起服用，当然也不要吃太多，根据自己的情况可以选择合理的剂量。

2 老人说，生吃三七有活血化瘀的作用，但是如果把三七粉倒在食物中混合起来，有时效果会更好，像是炖鸡、炖排骨、三七粉泡酒、炖螃蟹等都是很有营养的吃法，但是不要一周喝太多，过犹不及。

3 三七粉还可以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，最好的最简单的方法就是直接服用，这个方法效果也是不错的。三七粉主要还是保健方法，治疗疾病是没有任何效果的，大家要知道。

注意事项

三七虽好，但要注意一些情况下是不能喝的，像是在女性怀孕期间，是禁止服用三七粉，10岁以下的儿童不宜长期服用三七粉，因为他们还在成长，不需要太补，补了反而对身体不好。