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2017-02-14 15:49:17夏天天气温度比较炎热,而且很容易出汗,特别是一些好动的宝宝就很容易出汗而大量失水。在夏季处于生长发育旺盛时期的宝宝,因为活动量的增大,对水的需求量也会随之增加,所以补水就成了夏天小儿养育的最重要的问题,一定要有正确的补水,千万别盲目的给小儿补水,否则就会引起一些疾病发生。那么我们就来了解一下,炎炎夏日要怎样给宝宝补水才算对呢?
1 家长应该给宝宝定一个喝水的标准。正常儿童每天喝水量随着年龄的不同而异,在新生儿期,宝宝的肾脏发育还没有完善,一次喝二十毫升就可以了,随着年龄的增长,喝水量也要相应增多,过了一岁孩子每天的喝水量应该在五百毫升以上。
2 家长应该随时关注孩子是否有脱水的现象。如果孩子出现了尿量减少,有可能是出现了脱水的现象,同时还要注意如果孩子的双眼凹陷时也提示已经有轻度脱水现象,所以一定要及时给小孩补水。
3 给孩子补水最好用白开水。不管是饮料还是矿泉水,从健康的角度来看,对孩子生长发育最有利的仍然是白开水,白开水不含卡路里,开了以后的凉开水,最容易透过细胞膜促进新陈代谢,增加血液中血红蛋白含量,能够直接被人体吸收利用。
家长给孩子喝开水的时候最好喝温开水,这样不会过于刺激肠胃道的蠕动,不会造成血管收缩,千万不要喝可乐等含糖饮料,因为这些饮料大多数都含有一些激素,所以不能喝太多
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