dha有什么作用

概述

你好，dha也叫作脑黄金，是妈妈给宝宝补脑最好的，但是知道dha的人并不多，一般在怀孕期间有的妈妈已经开始给宝宝补了，对宝宝发育有很大的帮助，DHA属于长链多不饱和脂肪酸中的一种。成熟的哺乳动物大脑脂质的10%为DHA，为大脑中含量最高的脂肪，补脑的最佳年龄是0到6岁，6岁以上就是已经错过了补脑最佳时期，现在的人们每天都是对着电脑手机。对宝宝眼睛发育有很多的不好，接下来我给大家讲讲dha补脑的作用

步骤/方法：

1 dha缺乏时视觉功能受损，表现为视敏度发育迟缓，对光信号刺激的注视时间延长，影响婴儿的反应能力和观察能力。从小就开始让宝宝有个良好的身体，增强免疫力。才可以健康的成长。

2 患儿注意力障碍的严重程度明显降低、上课时多动行为减少，记忆力和学习成绩有一定的提高。此研究为多动症的治疗提供了新的思路和方法，将对多动症患儿的心身健康起至关重要作用。

3 婴幼儿，青少年哮喘发病率有逐年增高趋势，严重的影响到儿童，青少年的心身健康和学业成绩。临床研究发现，花生四烯酸,可在体内能合成导致炎症与过敏性的物质，若合理摄入适量的dha可以避免过量的形成，减少过度的炎症反应与过敏机会，增强免疫。

注意事项

补充dha是很好的选择，早上给宝宝吃鱼肝油。隔断时间吃dha按照说明来服用，晚上吃钙，宝宝一天补充能力就达标了。可以对宝宝的眼睛视力有很多的好处，希望以上的可以给你带来帮助