夏天手心发热怎么调理

概述

你好，很高兴能为你解答夏天手心发热怎么调理这一问题手是人体的重要器官之一，有时候能预报健康和疾病，如果在体温并没有上升的情况下，自觉手心发热，甚至有手心冒火的感觉，那一定要引起警惕,如果出现不明原因的手心发热症状，不要自己随便处理或者买药服用，有些症状看起来是小事，但结果可能会很严重。因此，要及时到医院找医生检查，以确诊病症，对症治疗

步骤/方法：

1 多喝水多吃水果吃些凉性食物比如西瓜黄瓜之类的如果过热就要看病了吃些药物据我所知生蒂不错可以考虑吃过知柏地黄丸吗？还是找个好中医大夫看一下。病症好比一把锁，必须找到那把钥匙，才能打开。治病首先你必须找到好中医大夫，不要自己乱吃药了

2 俗话说，药不投方，要用船装。找个好中医大夫看一下，看中医，千万别看医院牌子大小，别看大夫头衔。因为中医看病，不需要什么大型医疗设备，只要一个口碑好的大夫就足够了。一般向老年人询问，他们大多知道。免得多花钱，吃冤枉药，还治不好病。

3 与此同时多吃有滋阴效果的食物，比如：新鲜蔬菜水果、山药、枸杞、燕窝、银耳、鸭、奶、豆腐、鱼等。更为重要的是要避免暑热和熬夜。那么血虚引起的女性夏天手心脚心发热如何调理呢?首先要加强体育锻炼。因为体育锻炼能提升免疫力，

注意事项

手心发热的人，生活中不要生气，要禁食辛辣，这“气有余便是火”，火热损伤阴血，会发生手心热；辛辣食物也容易损伤阴血，阴不制阳，则会手心热。儿童要注意饮食有节，多食易消化的食物。