如何预防老年大便失禁

概述

我们知道不管是谁只要是上了年纪以后，身体就会出现很多的问题，尤其是本身就有一些慢性疾病的朋友，更需要特别的注意才行，你像是老年人大便失禁就是最为常见的一种，虽然这种疾病不是什么严重威胁生命的，但也会影响日常的生活，合适的预防方法是非常重要的，并且老年人失禁会随着年龄而变化，并且会变得越来越频繁，那么如何预防老年大便失禁？

步骤/方法：

1 首先一个就是肛门直肠损伤的处理要注意，患者的肛门直肠损伤所造成肛门功能损害，与损伤的原因和程度有关，因此平时的时候要及时正确地处理损伤，常常是保存排便功能的重要环节。

2 再有就是要注意肛肠疾病的治疗，肛门先天性在做修复成形术时，必须重视原有肛门括约肌的利用，特别是肛管直肠环的重建，这个也是术后恢复排便功能的关键，对以后的生活非常重要。

3 还有就是老年朋友平时的时候也要注意坚持早晚的提肛运动，并且次数也要有一定的保证，但不要做的过多，也可以适当的去按摩双脚的三里和关元以及长强等穴位，这些疗法对肛门失禁，都有一定的疗效。

注意事项

最后我们要说的是在平时的饮食中，也要多多注意使用一些防便秘的措施，适当地吃一些粗粮，对身体是非常有好处的，如果平时有条件的话吃一些麦片。