口臭，治标更要治本

概述

生活中常常会有人患有口臭，为了遮掩这种味，好多年轻人时常喜欢嚼口香糖，可是这样做只能治标不治本呢。

步骤/方法：

1 很多口气不佳的人把口香糖当成救命法宝，更有年轻人嘴里时刻不离口香糖。实际上，口香糖虽然能掩盖口气于一时，却不能“对症治本”，而且它的副作用常被人们忽视。嘴里时刻不离口香糖，不停地咀嚼，会加速牙齿的磨损。同时，伴随每一次咀嚼，颞下颌关节也在不停歇地运动。有颞下颌关节病的人最好不要经常咀嚼口香糖。

2 有些人则指望漱口水来搭救自己。专家建议，普通人不要自行使用有治疗效果的药用漱口水，即使是日常用的漱口水，对没有口腔疾病的人来说，也不能长期、每天使用。频繁使用漱口水，过度清洁会导致口腔微环境的紊乱和正常菌群的失调。专家指出，“好菌”被有刺激性的漱口水无差别地杀灭了，像念珠菌等“坏菌”就可能乘虚而入。

3 其实，口臭的“锅”，不能都让口腔来背。口腔健康状况往往能够折射出全身健康的实情。以口臭为例，虽然口腔疾病会导致口臭，但还有很多人是因为消化不良或胃肠道疾病导致异味溢出。因此，要想彻底改善口气问题，最好正本清源，再对症下药。例如可看看是否因口腔疾病引发，若能排除口腔疾病的嫌疑，再去寻找是否受胃肠道疾病的影响。

注意事项