秋季脸部脱皮怎么办

概述

我今年二十三岁，还没有结婚，但是有一个男朋友谈了有一年多了，我们今年下半年一起出来打工，现在在一家玩具厂工作，平时吃饭是在厂里食堂吃，在附近租了一小间房子住。我的皮肤状况一直还不错，很少有斑点或者是痘痘出现。平时我也偶尔会使用护肤品。这几天也不知道怎么回事，脸上皮肤特别的干燥都起皮屑了。秋季脸部脱皮应该怎么办？

步骤/方法：

1 秋季脸部皮肤干燥脱发的主要原因还是跟气候变化导致的空气干燥有很大的关系，另外身体上火以及平时不注意个人的饮食健康，经常熬夜或者是用太热的水洗脸等方面的原因也都会导致脸部脱皮干燥的现象出现。

2 秋季脸部脱皮的话只需要多注意皮肤的补水工作就可以控制缓解。首先就要使用温水洗脸，太热的水会加速皮肤水分的流失导致皮肤干燥脱发更加严重，另外洗脸后也可以使用具有补水保湿功效的护肤品涂抹。

3 长时间的日晒或者是风吹等会导致面部皮肤水分流失，所以说平时外出的时候也应该多注意一些做好防护的工作，穿长衣长裤，带上口罩减少裸露的皮肤面积，另外也要注意不能熬夜，不能长时间的看电视玩电脑。

注意事项

平时在饮食方面也应该多注意一些，以清淡的食物为主，不能吃太多辛辣刺激热性大的食物，油炸油腻容易上火的食物也不能多吃。多喝水多吃一些新鲜的水果蔬菜补充补充皮肤的水分和维生素。