预防手机辐射的方法

概述

随着科技的发展，几乎所有的人都用上了智能手机，手机已经成为我们日常生活中不可缺少的重要工具了，平时在聚会的时候，几乎可以看到每个人都会低头玩手机的，现在手机不仅仅是一个通讯的工具，而且给生活也会带来了很多快乐的，但是经常性的玩手机对生活也会有一定的影响的，有很多的人也是非常担心手机对身体有一定的辐射作用的，那在生活中如何避免手机的辐射呢。

步骤/方法：

1 首先我们来说一下手机电池不是最强的时候，手机打开的瞬间和手机接通，前后的几秒是手机电磁辐射最强的时候，因此在这两个时间段，尽量不要用手机贴身子，或者是贴耳朵接听。如果接听电话的时候，头部和脸部开始发热，应该立即停止通话，应该用清水擦洗，按摩脸部，可以促进受伤害组织的恢复。

2 尽量要减少手机通话的时间，尽量不要煲电话粥，如果一次通话时间比较长的话，可以采取中间听一听或者分成两次交谈，因为辐射能量所产生的热效应是一种累积的过程，所以应该尽量减少每次使用手机的时间以及每天使用手机的次数，打电话的时候应该使用左耳和右耳交替使用。

3 如果经常性地使用手机的人，可以采取耳机的方式进行接听的，手机对头部的辐射主要影响是近场辐射，使用耳机接听电话可以减少辐射的，手机在充电的时候，一定不要放在床边，不然会导致影响患者的免疫功能的。

注意事项

尽量不要在墙角或者是封闭空间，使用手机也不要把手机挂在自己的脖子和腰间，接电话的时候尽量不要移动，如果频繁使用手机之后出现头晕心悸的情况，应该建议停止使用手机1到2个星期。