卵巢早衰是不是代表月经不来了

概述

女性最担心的就是自己出现卵巢早衰的情况，卵巢早衰主要是指卵巢功能衰竭所导致的四十岁之前出现闭经的现象的，导致卵巢早衰的因素有很多，一般都是因为遗传因素，自身的免疫因素，或者是受到了一些环境的毒素引起的，卵巢早衰的症状有很多，最主要的症状就会出现闭经的情况，有的患者也会出现不怀孕，很多的女性都是非常担心的，他们总感觉卵巢早衰就是代表月经不来的，那我们就来说一下。

步骤/方法：

1 月经不来是卵巢早衰的一个症状，主要是发生在四十岁之前的，在闭经之前并没有特征性的月经异常的先兆，有的患者在月经规律之后就突然性的不来月经了，有的患者在闭经之前，主要表现为月经周期以及月经期出现紊乱的。

2 出现了卵巢早衰的情况，应该积极的进行调理的，平时的时候应该注意进行定期的检查，饮食方面一定要注意饮食的调养，应该注意营养均衡，多吃一些含有蛋白质的食物，也应该多吃一些含有脂肪，糖类，并注意维生素的摄入，多吃一些维生素e有利于改善皮肤的弹性，多吃一些豆类的食物，能够补充一些雌激素。

3 平时生活中应该保持良好的情绪，学会排解自己的压力，避免不良的情绪，这样有利于提高身体的抗病能力，并且能够避免卵巢早衰的发生，平时生活中应该采取健康的生活方式，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，晚上不要吃得太多，保持和谐的性生活。

注意事项

平时生活中应该积极的锻炼身体，这样才可以增强自身的抵抗力和抗病的能力，应该多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，不要过于劳累了，注意劳逸结合。